اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که عاشق دویدن، کوهنوردی یا حتی پیاده‌روی‌های طولانی هستید، حتماً نام تاندون آشیل را شنیده‌اید. این تاندون قدرتمند، نقش کلیدی در حرکت‌های روزمره ما دارد، اما گاهی اوقات با التهاب روبرو می‌شود که می‌تواند دردسرهای زیادی ایجاد کند. در این مقاله از وبلاگ دکتر هومن کوکبی، جراح و متخصص ارتوپد در تهران، به طور کامل به بررسی التهاب تاندون آشیل می‌پردازیم. اگر درد در ناحیه پاشنه یا ساق پا دارید، این مطلب را از دست ندهید – شاید همین حالا زمان مناسبی برای مراقبت از پاهایتان باشد!
التهاب تاندون آشیل یک وضعیت شایع است که زمانی رخ می‌دهد که تاندون بزرگ که در پشت ساق پای پایین قرار دارد، تحریک و ملتهب شود.
تاندون آشیل بزرگ‌ترین تاندون در بدن است. این تاندون عضلات ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می‌کند و هنگام راه رفتن، دویدن، بالا رفتن از پله‌ها، پریدن و ایستادن روی نوک انگشتان پا استفاده می‌شود. اگرچه تاندون آشیل می‌تواند استرس‌های زیادی از دویدن و پریدن را تحمل کند، اما همچنین مستعد التهاب تاندون است، وضعیتی که با استفاده بیش از حد مرتبط است.
- ۰ ۰
- ادامه مطلب
- ۰ نظر